Cách chuyền bóng dài
Những đường chuyền bóng dài có tác dụng cực kỳ lớn trong việc phản công nhanh. Chính vì vậy, một cầu thủ tốt cần phải có kỹ thuậtn chuyền dài xuất sắc, thực hiện nhiệm vụ phát động tấn công cho tuyến trên. Đối với các đường chuyền dài là những đường chuyền có khoảng cách lớn hơn 15m. Khác với chuyền sệt và chuyền bổng, chuyền dài sử dụng mu bàn chân thay cho má trong bàn chân. Để tập kỹ thuật này, bạn cũng cần có sự hỗ trợ từ đồng đội. Khi bắt đầu, 2 người hãy đứng cách nhau tối thiểu là 15m, đối diện nhau. Với đường chuyền này, hãy đứng lùi về sau một chút để có lực mạnh đưa bóng đi xa.